Лето — время отпусков. В свой отпуск так хочется отдохнуть на море, выехать на природу или, наконец, провести время на любимой даче… И вот, ваши мечты об отдыхе осуществились. Вы отправились в то путешествие, о котором мечтали целый рабочий год: много времени проводили на свежем отдыхе, загорали, зажигательно танцевали и от души поели южных фруктов.
Казалось бы, после такого замечательного отдыха кожа должна сиять. А по факту, она выглядит уставшей и обезвоженной от воздействия солнца, ветра и морской воды. Даже морщинки появились от сухости! Ведь пока вы наслаждались своим отпуском, ваша кожа испытывала настоящий стресс от перелетов, жгучих солнечных лучей, соленой воды и перепадов температур.
Не торопитесь паниковать — все можно исправить! Стоит только запастись толикой терпения, действенными косметическими средствами и воспользоваться несколькими полезными советами, о которых мы вам расскажем.
Средства с SPF — ваши лучшие друзья
Самым большим врагом вашей кожи в жаркое время могут стать солнечные лучи. Если на отдыхе не пользоваться солнцезащитным кремом или неправильно наносить его, то можно «подарить» своим лицу и телу огрубевшую кожу, ранние морщины и гиперпигментацию. И речь идет не только о морском отдыхе.
Даже если вы гуляете по городским улочкам или отправились на дачу, чтобы отдохнуть в гамаке и пожарить шашлык, нельзя забывать о солнцезащитных средствах. Какой бы вид отдыха вы не выбрали, помните о том, что солнечные лучи всегда пагубно влияют на незащищенную от них кожу.
И даже вернувшись из отпуска, не убирайте на дальнюю полку солнцезащитное средство — оно вам еще пригодится! Ведь косметологи советуют пользоваться средствами с SPF на постоянной основе, с начала мая до конца сентября.
Пигментация — не в моде
Пусть веснушки снова в моде, но к пигментным пятнам это не относится. И если вы все же обзавелись ими, вам нужно будет скорректировать свой уход, добавив в него отбеливающие кожу средства. Это могут быть как косметические средства из магазина, так и отбеливающие маски, приготовленные дома.
Имейте в виду, что абсолютно вся косметика, направленная на борьбу с пигментацией, делает кожу светлее. Приобретенный летом загар после использования таких средств, станет гораздо менее выраженным.
Здоровые режим и рацион
Чтобы вернуть коже здоровый вид, нужно начать с оздоровления всего организма. За время отпуска, как правило, меняется режим сна и питание, причем не в лучшую сторону. Меньшее количество сна делает кожу тусклой и приводит к появлению так называемых «глаз панды» — темных кругов под глазами. А фаст-фуд, непривычная еда и алкоголь провоцируют появление прыщей и отеков.
Чтобы избавиться от подобных последствий отпуска, нужно постепенно вернуться к своему прежнему, или более здоровому распорядку: высыпаться, исключить из рациона вредные продукты и заниматься спортом. И, конечно, не забывать пить необходимый объем чистой воды, чтобы избавиться от чувства стянутости и шелушения кожи.
Для кожи нужны влага и антиоксиданты
Где бы вы не отдыхали: на улицах оживленного города, на морском берегу, на дачном шезлонге или в бассейне, вам не избежать воздействия факторов, негативно влияющих на кожу. На открытом пространстве ее сушит солнце и ветер, на морском берегу она подвергается действию соли, а в бассейне — хлорированной воды.
Все эти факторы иссушают кожный покров, делая его тусклым, грубым и обезвоженным.
Чтобы вернуть коже необходимую ей влагу, нужно подобрать хорошее увлажняющее средство, которое не только подарит ей увлажнение и питание, и устранит дискомфорт после солнечных ванн, но и сможет восстановить поврежденный кожный барьер. Очень важно проверить и наличие антиоксидантов в составе средства.
Они помогают бороться с последствиями чрезмерного загара и восстанавливают поврежденную солнцем кожу, не допуская появления ранних морщин.
Один из самых эффективных антиоксидантов — витамин А, который часто используется в антивозрастных косметических средствах. Например, в таких, как лекарственная мазь с витаминами для лечения сухости кожи Радевит Актив, которая подходит для ухода за кожей лица, рук и тела. Она не только станет Sos-средством для иссушенной кожи, но и поможет в борьбе с возрастными изменениями, а также послужит профилактикой фотостарения. Кроме того, мазь устраняет дискомфорт, который приносит обожженная солнцем кожа: убирает сухость, зуд и шелушения, заживляет микротрещины и ожоги. Несмотря на то, что мазь активно увлажняет и питает кожу, она быстро впитывается и не оставляет неприятной липкой пленки.
Хорошим восстанавливающим фактором, помимо увлажняющего крема, станет и курс масок. Маски могут быть как тканевыми, так и кремовыми, а также изготовленными в домашних условиях (например, огуречные или глиняные маски). Главное — делать маски регулярно, в течение одной-двух недель после возвращения из отпуска.
Кислоты заменят скрабы для лица
Отставьте в сторонку любимые скрабы с грубыми или мелкими абразивными частицами. Травмировать обезвоженную кожу можно очень легко, и лучше бы до ее восстановления обойтись без всякой «полировки». Если же вам сложно исключить абразивы из своей бьюти-рутины, попробуйте заменить их на средства с фруктовыми кислотами и энзимами.
Такие средства будут мягко, но эффективно отшелушивать кожу. К скрабам и гоммажам можно будет вернуться во второй половине осени.
Выводы
Чтобы вернуть здоровый и свежий вид своей коже, нужно не так уж много — всего лишь устроить ей… отпуск после отпуска!
Постарайтесь дать своей коже разгрузку от мощных абразивных средств, подарите немного SPA-ухода в виде хороших увлажняющих средств, «накормите» антиоксидантами, помогите справиться с пигментацией, и оградите от негативно влияющих факторов. И тогда отражение в зеркале снова будет только радовать вас!
